26 jan 2021 STYRKETRÄNING – ETT BRA KOMPLEMENT TILL YOGA Styrketräning bygger muskelmassa, minskar risken för att drabbas av benskörhet, ger bättre hållning och Läs mer →
29 aug 2020 Undvik artros med yoga Yoga är en träningsform som är bra på många sätt. Den bygger upp din Läs mer →
1 jun 2020 Yoga och meditation blir allt mer populärt Människor blir alltmer medvetna om sin hälsa och om att ta hand om kroppen Läs mer →
21 sep 2019 Yogaresa – Investera i ditt välmående Att yoga är bra för kroppen och sinnet är det många som vet. Trots Läs mer →
14 sep 2019 Bygg en egen yoga oas Yoga är mer än bara en form för att meditera och träna kroppen. Det Läs mer →
10 dec 2017 Yoga på Västerviks fängelse Yoga är en träningsform för både kroppen och själen. Den ger både fysisk och Läs mer →
5 apr 2017 Yoga kan minska stressen för skolelever I skolan ställs det mycket krav på elever. De ska under många timmar varje Läs mer →
4 aug 2016 Matcha stilen med rätt solglasögon för olika tillfällen Vill du skydda ögonen mot solen och samtidigt se snygg ut? Lösningen är ett Läs mer →